以下是关于Chrome浏览器缓存清理及性能优化详细教程的内容：
1. 手动清理缓存：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“更多工具”，再点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，根据需要选择清除的时间范围，并勾选“缓存的图片和文件”选项，然后点击“清除数据”按钮，以清除可能存在的导致下载问题的缓存。或者同时按住键盘上的`Ctrl+Shift+Del`键（Mac用户按下`Command+Shift+Del`键），可直接打开清除浏览数据的对话框。在对话框中，选择“所有时间”作为时间范围，并确保勾选“缓存的图片和文件”，点击“清除数据”按钮即可。
2. 设置自动清理缓存：目前Chrome浏览器本身没有直接设置自动清理缓存的原生功能，但可以通过一些第三方工具或扩展程序来实现。例如，可以安装具有自动清理缓存功能的浏览器扩展，这些扩展通常允许用户设置清理周期、要清理的数据类型等参数，从而实现自动清理浏览器缓存的目的。
3. 调整磁盘缓存大小：在地址栏输入`chrome://settings/system`，进入系统设置页面。在“可用空间”部分，可以看到“磁盘缓存”选项，适当调整其大小，可优化缓存使用。
4. 检查代理服务器设置：在设置页面，找到高级选项，在高级设置中，找到系统部分，点击打开计算机的代理设置，查看代理服务器的相关信息是否正确，若代理设置有问题，可能会影响下载缓存，可尝试调整或关闭代理设置。
5. 管理下载任务：在Chrome浏览器中，按快捷键“Shift+Esc”打开任务管理器，可查看所有正在运行的下载任务及相关进程，对占用资源过多或异常的任务进行管理，如结束任务等。还可进入下载页面，点击Chrome右下角状态栏的“下载”图标，打开下载内容列表，查看当前任务进度、文件大小等信息，对已完成的下载任务及时进行处理，如删除文件或移动到其他位置。
6. 设置下载路径：点击浏览器右上角的三个点图标，选择“设置”，在左侧菜单中点击“高级”，然后找到“下载位置”部分，点击“更改”按钮，选择合适的文件夹作为下载路径，避免默认下载路径所在磁盘空间不足。
7. 定期清理系统临时文件：除了浏览器本身的缓存清理，还需定期清理系统临时文件。在Windows系统中，可按下`Win+R`键，输入“temp”并回车，打开临时文件文件夹，删除其中的文件；在Mac系统中，可通过第三方清理工具或手动查找系统临时文件夹进行清理。
综上所述，通过上述步骤的综合运用，可以有效实现Chrome浏览器缓存的清理及性能优化，确保浏览器运行流畅，提升用户的上网体验。