QQ浏览器手机版的视频缓存下载功能可以帮助用户在观看视频时保存视频内容，以便以后可以离线观看。以下是使用QQ浏览器手机版视频缓存下载功能的教程：
1. 打开QQ浏览器，点击右下角的“我的”按钮，进入个人中心。
2. 在个人中心页面，找到“视频”选项，点击进入。
3. 在视频页面，点击右上角的“+”按钮，选择“缓存视频”。
4. 在弹出的窗口中，选择你想要缓存的视频，点击“确定”。
5. 此时，视频已经被缓存到手机本地。你可以在“我的”页面找到这个视频，点击播放。
6. 如果需要下载视频，可以在“我的”页面找到这个视频，点击“下载”，然后选择下载格式和保存位置。
注意：不同的手机型号可能有不同的操作方式，如果遇到问题，可以参考QQ浏览器的官方教程或者联系客服寻求帮助。