谷歌浏览器（Google Chrome）的视频播放延迟优化可以通过以下步骤进行：
1. 更新谷歌浏览器到最新版本。访问谷歌官方网站，点击“更新”按钮，然后按照提示操作。
2. 清除浏览器缓存和cookies。在谷歌浏览器的菜单栏中，点击“设置”>“高级”>“隐私与安全”，然后点击“清除数据”。这将清除浏览器的缓存和cookies，有助于提高视频播放速度。
3. 使用广告拦截插件。安装一个广告拦截插件，如Adblock Plus或uBlock Origin，这些插件可以帮助减少视频播放时的加载时间。
4. 调整视频质量。在谷歌浏览器的设置中，找到“视频”选项，将视频质量设置为“高清”。这将提高视频播放的速度，但可能会降低画面质量。
5. 关闭其他标签页。在谷歌浏览器中，点击菜单栏中的“标签页”>“新建标签页”，然后关闭不需要的标签页，以减少浏览器资源的占用，从而提高视频播放速度。
6. 使用VPN。如果网络环境不稳定，可以考虑使用VPN（虚拟专用网络）来改善视频播放速度。选择一个可靠的VPN服务，并确保其服务器位于距离你较近的位置。
7. 检查硬件性能。如果上述方法都无法解决问题，可能是你的硬件性能不足，无法支持高分辨率的视频播放。在这种情况下，可以考虑升级硬件设备，如更换更快的处理器、更大的内存等。