Google浏览器插件的运行效率优化操作可以包括以下几个方面：
1. 压缩和缓存：对于不需要频繁访问的资源，可以使用浏览器插件进行压缩和缓存。这样可以减少加载时间，提高浏览速度。
2. 使用CDN：CDN（内容分发网络）可以将资源分散到全球各地的服务器上，从而提高访问速度。通过使用CDN，可以减少本地服务器的压力，提高加载速度。
3. 启用预加载：预加载是指提前加载页面中的某些元素，以便在用户打开页面时能够更快地显示出来。通过启用预加载，可以提高页面的加载速度。
4. 关闭不必要的标签页：关闭不必要的标签页可以释放内存和CPU资源，提高浏览器的运行效率。
5. 使用高性能的浏览器引擎：不同的浏览器引擎在处理页面时的性能有所不同。选择性能较好的浏览器引擎可以提高浏览器的运行效率。
6. 使用浏览器扩展程序：一些浏览器扩展程序可以帮助优化浏览器的性能，例如广告拦截器、防弹窗等。
7. 保持浏览器更新：定期更新浏览器可以修复已知的问题，提高浏览器的稳定性和性能。
8. 使用轻量级插件：避免使用占用过多系统资源的插件，以免影响浏览器的运行效率。
9. 关闭不必要的插件：关闭不必要的插件可以节省内存和CPU资源，提高浏览器的运行效率。
10. 使用硬件加速：一些浏览器支持硬件加速功能，可以通过硬件加速来提高浏览器的运行效率。