连接公司或公开WiFi看视频的安全性取决于多个因素，包括你的设备、网络环境以及你访问的内容。以下是一些需要考虑的关键点：
1. 设备安全性：确保你的设备（如手机、电脑）有最新的安全更新和防病毒软件。这可以防止恶意软件感染你的设备，从而可能影响你访问的网络内容。
2. 网络环境：如果你在公共WiFi环境下，可能存在网络安全风险。公共WiFi可能会受到黑客攻击，因此，使用VPN（虚拟私人网络）或其他加密技术来保护你的数据是明智的。
3. 内容的安全性：确保你访问的视频内容是安全的。避免访问可疑的网站或下载不明来源的文件。
4. 流量抓包：路由器的流量抓包可以帮助你了解哪些数据包正在传输，但并不能保证这些数据包是安全的。例如，有些应用程序可能会发送不安全的数据包，而其他应用程序则可能只发送安全的数据包。
5. 密码管理：使用强密码并定期更改密码可以增加账户的安全性。
6. 防火墙和安全软件：确保你的设备上有防火墙和安全软件，它们可以帮助阻止恶意攻击。
7. 教育自己：了解常见的网络安全威胁和如何保护自己免受这些威胁。
总之，虽然连接公司或公开WiFi看视频本身并不直接导致安全问题，但为了确保你的设备和数据的安全，你应该采取适当的预防措施。