以下是关于谷歌浏览器插件访问权限查看方法的教程：
1. 进入扩展管理页面：点击浏览器右上角的拼图图标（扩展按钮），在下拉菜单中点击“管理扩展程序”；或者在地址栏输入`chrome://extensions/`并按回车键，直接进入扩展管理页面。
2. 查看插件权限：在扩展管理页面，找到需要查看权限的插件，点击其下方对应的“详细信息”按钮（如果看不到，可能需要先点击扩展名称使其展开），即可看到该插件请求的所有权限列表。
3. 调整插件权限设置：对于部分插件，如果发现其某些权限不必要的话，可以尝试进行调整。在插件详情页面中，寻找相关的权限设置选项，通常会以开关或下拉菜单的形式呈现。例如，若某个插件请求了访问所有网站的权限，但实际上只需要在特定网站使用，可将其权限范围修改为仅针对该特定网站，以减少潜在的风险。
4. 关闭或删除不需要的插件：如果发现某个插件长期未使用或者对其权限存在疑虑，可以考虑关闭或删除该插件。在插件管理页面中，直接点击插件右侧的“关闭”按钮，即可暂停插件的运行。若确定不再需要该插件，可点击“删除”按钮，将其从浏览器中彻底移除。这样不仅可以减少插件占用的系统资源，还能降低因插件带来的安全风险。
5. 定期检查插件更新：为了确保插件的安全性和功能性，建议定期检查插件是否有可用的更新。在插件管理页面中，如果有插件需要更新，会在其名称旁边显示“更新”按钮。及时点击“更新”按钮，下载并安装最新版本的插件，因为开发者可能会在更新中修复一些安全漏洞或优化权限设置，从而提高插件的安全性和稳定性。
综上所述，通过以上步骤，您可以有效掌握谷歌浏览器插件访问权限的查看方法。如果问题仍然存在，建议访问技术论坛寻求帮助。